CREËER OPTIMALE DAGELIJKSE WELL-BEING
The RYW Club, onder begeleiding van RYW founder Hanneke Peeters met als missie vrouwen te helpen goed voor zichzelf te zorgen om zo een leven vol energie, rust en voldoening te leven.
Onder The RYW Club vind je een membership en 1:1 coaching.
Wij zien The RYW Club als poort naar de toekomst van wellbeing: lichaamsgericht, holistisch en een plek waar verschillende disciplines bij elkaar komen om zo het beste en meest duurzame resultaat te behalen.
Verwacht een mix van ayurveda, astrologie, transformerende meditaties, yoga, mindset werk en meer.
Feel Good & Be Great
5 pilaren van wellbeing
De pilaren waar wij mee werken om jouw gezondheid te optimaliseren:
Food
Voeding is medicijn. Wat en hoe je dagelijks eet bepaalt jouw gezondheid en energie. Leer wat de unieke behoeftes van jouw lichaam zijn en hoe je deze met de seizoenen en de fases van jouw cyclus mee laat bewegen zodat je je krachtig en energiek voelt plus hormonale balans creëert
Movement
Ons lichaam is gemaakt om te bewegen. Via beweging komt energie vrij en laat je spanning los. Wij werken niet alleen met fysieke beweging, maar ook met lichaamswerk. We gebruiken het lichaam als tool om opgeslagen emoties los te laten.
Mind & Spirit
Er is een krachtige link tussen je mind en je body. We schenken aandacht aan je mentale, spirituele en emotionele gezondheid om zo jouw gevoel van wellbeing te optimaliseren.
Body & Skincare
Massage, EFT en Guasha zijn niet alleen pamper momenten – ze brengen op een diep niveau heling en verbeteren de gezondheid van mind, body en spirit.
Lifestyle & Community
Simpele lifestyle hacks, oefeningen en de mogelijkheid om advies te vragen zodat je nóg meer tools in handen krijgt om op een duurzame en lange termijn voor jezelf te zorgen. In het Membership krijg je toegang tot een community en mag je tijdens de live momenten vragen stellen.
Al deze pijlers vind je terug in The RYW method. Boek een retreat of een monthly membership.
Explore More
Hanneke's filosofie:
Leer jezelf kennen: je energie, behoeftes en verlangens. Selfcare draait om jezelf geven wat je nodig hebt. De ene keer is dat een yogales, de andere keer seks en weer een volgende keer een avond lachen met vriendinnen.
'Ik geloof niet in one size fits all. Ik geloof in pick en mix dat wat goed voelt voor jou. Iedereen is anders en alleen jij kan voelen wat je nodig hebt om jezelf goed te voelen'.
In het membership vergroot ik je wellbeing toolkit en laat ik je kennismaken met verschillende technieken zodat je vanuit daar zelf de tools in handen hebt om voor jezelf te zorgen.
Een succesvolle vrouw investeert in zichzelf. PUNT. Met fun en lichtheid. En tuurlijk, soms kom je daarin jezelf tegen met weerstand om bepaalde comfortzone te verlaten. That’s part of the process en dat maakt het leven nou juist zo waanzinnig interessant.
In het membership heb ik het beste van het beste geselecteerd van wat ik de afgelopen 10 jaar heb geleerd over selfcare. Ik hou evenveel van spiritualiteit als praktisch en ik geloof in een holistische aanpak. Dat wil zeggen: body, mind en soul zijn even belangrijk. De experts die ik in het Membership uitnodig delen mijn visie en vormen de perfecte aanvulling op mijn kennis en ervaring als wellbeing expert, astroloog en Ayurvedisch therapeut.'
- Hanneke Peeters